История шестая. Калари Кавелаком.

История шестая. Калари Кавелаком.

5.0/5 оценка (1 голосов)

p1150766

 

Как  и все нормальные люди, в определенный момент своей жизни я поняла, что – ПОРА.

Пора привести себя в порядок – нет, не походы в парикмахерскую, к косметологу или, не дай бог, - пластическому хирургу – имела я в виду, говоря себе эти слова. Да и не потерю веса (весьма необходимую мне)    … Постоянные стрессы, усталость, и даже после длительного сна – абсолютная вялость… ну и..лишний вес, увы!

 - разве могут мне помочь косметологи?

В общем – хотелось по- настоящему полюбить себя и провести полную ревизию состояния своего организма.

К счастью – моя работа предполагает знакомство с многочисленными  Талассо и СПА-центрами, а также – термальными курортами и новинками  оздоровительных и медицинских центров.

Сначала я мечтала поехать в Тунис  и пройти курс потрясающей таласо-терапии, потом хотела уехать в Словению и насладиться прекрасным сервисом и термальными водами, потом уже ничего не хотелось – хотелось тишины, покоя и чтобы кто-то за меня решил, что со мной делать.

 

 И вот уже когда я решила, что не суждено сбыться моим мечтам и когда очередной доктор цинично предложил мне операцию, назвав неприличную сумму – я, наконец, посетила нужный мне семинар.

 

"Клиника  Аюрведы в Керале" - семинар, который вселил в меня надежду.

 

Дворец Махараджей в Керале, на территории которого организована небольшая Аюрведическая клиника на 20 номеров.

 Возможно – в другое время я бы не обратила на это столь пристальное внимание.

Но информация попала ко мне в самое  нужное время – вот оно – то, что нужно моей, измученной жизнью в мегаполисе,  душе и телу.

Я изучила много материалов о данной клинике, об аюрведе и йоге. И даже стала посещать занятия по йоге…мой позвоночник низко  кланялся мне, благодаря  за такой подарок.

 И я  окончательно решила – еду!

Несмотря на кажущуюся дороговизну и отсутствие времени (его никогда не бывает у нас, когда дело касается здоровья, пока не загремим в больницу)

Как вы понимаете – попасть в единственную в мире аюрведическую клинику, где всего 20 комнат, очень непросто. Мне пришлось ждать 4 месяца и я попала в один из двух самых жарких месяцев в Керале – май.

14 мая в 12 часов дня я уже сидела в кабинете у главного врача и с помощью переводчицы подробно отвечала на самые различные вопросы по поводу моих детских заболеваний, заболеваний моих родителей, бабушек и дедушек.

Предварительно меня переодели в чистейшие белые одежды из хлопка. Не рекомендую вам отвечать на вопросы неточно – таким образом  врач определяет все ваше дальнейшее лечение и назначение процедур.

В тот же день  случилась моя первая процедура – две девушки в четыре руки жестко обработали все мое тело сухими специями, очень напоминающими куркуму. Я чувствовала себя курицей, которую  подготавливают к поджарке в духовке.

Впрочем - это почти так и было – на улице 40  градусов (для меня 25 градусов – уже смертельно)

На следующий день процедуру повторили. И вечером, прикоснувшись к своему телу я почувствовала бархатистость кожи – они чистили меня на совесть,  сняли сначала всю шелуху. Потом пошли процедуры на основе масел – тело пропитывали маслом с травами, которые через уже хорошо открытые поры выводили из организма токсины и шлаки. Я умирала от жары, таяла как мороженное, а на мое тело лилось теплое масло в огромных количествах…было тяжело.. но это еще не все.

Я вставала в 6 утра и к семи часам шла на занятия по йоге. Потом шля к врачу и пила знаменитое масло Гхи..отвратительное на вкус.

 Первые  два дня я лихо выкрутилась – заливала его прямо в горло, чтобы не попало на язык,  но количество масла  увеличивалось  каждый день в два раза, поэтому мне пришлось на третий день делать глотки…не буду ничего говорить…- вдруг вы тоже туда собираетесьJ)

 После масла нас отправляли гулять по периметру огромной территории – три круга. Завтраки в дни, когда дают масло – отсутствуют ( я с завистью смотрела на уже прошедших сей скорбный путь – им давали фрукты)

В обед в этот период дают рисовую похлебку.. то есть до ужина – в 18.30 – практически только специальная имбирная вода…

В общем – чистили меня изнутри и снаружи, а в перерывах  - занятия йогой – это и для тела и для души. Йога-нидра  вгоняла меня в такой крепкий и беспробудный сон, что я вынуждена была прекратить ее посещение, дабы не смущать других участников своим посапыванием. Я тихонько занималась обычной йогой в домике рядом.

Удивительное ощущение мира появляется, когда ты ходишь по красивой территории в белых одеждах, вокруг тебя также ходят люди в белых одеждах – все спокойны и приветливы, порхают  бабочки, птички, ползают змейки (безвредные – как нам сказали)  живет там коровка и одна очень тощая кошка…  А еще – бурундучки, очень забавные – я сначала приняла их за  местных белок

…. Как будто ты умер и попал в рай

 

На территории не разрешено пользоваться телефонами и компьютером – все это разрешается только в номерах. И это очень правильно – никаких громкоголосых телефонных переговоров в общественных местах.

Масло мне пришлось пить 5 дней, доктор  хотел назначить еще один день (там уже практически полный стакан масла) но передумал – сжалился. Передумать  передумал,  а завтрак мне  на всякий случай отменилиL(

Будете смеяться – но я до сих пор помню свой первый завтрак после почти недельного голодания – яблоки на парУ.

 Я тогда еще не знала, что можно просить добавку и смаковала каждый кусочек как самое изысканное   блюдо лучшего в мире повара.

 Да и не я одна..я наблюдала бизнесмена – владельца сети ресторанов и отелей – который три раза просил добавки и уверял, что никогда ничего вкуснее не ел.

Меня приятно удивило количество мужчин на территории клиники – неужто и они задумались о теле и душе?

Колоритный дедушка 70 лет – шейх из Бахрейна радостно похлопывал себя по животу и хвастался, что он уменьшился в два раза за 10 дней. Американский парень практически не выходил из своего номера (я подозреваю, что он сидел в интернете) – только на процедуры. Молодые люди были и из Украины и Азербайджана и москвич, который приезжал сюда, как в Крым –  регулярно каждый год.

Вообще  - тех, кто приезжал сюда регулярно, было много. Сейчас я понимаю почему – как бы ни было  нам тяжело – там действительно очень тщательно работают  с  каждым пациентом и ты чувствуешь  эту заботу, внимание (не потакание капризам – с этим там строго) и доброжелательность.

Приятно, что терапевт (так называю основную массажистку) назначается одна на весь период – со временем  отношения становятся практически дружескими. Моя девушка рыдала, когда делала мне последний перед выездом массаж – я была не капризна, всегда в хорошем настроении  и мы даже устраивали с ней небольшие танцульки после процедур

 – она мне показывала индийские танцы

– а я ей – что попалоJ)

p1150884

Мне казалось, что мои размеры никак не изменились, а здоровье  осталось прежним и даже в этом случае я была довольна – мне нравилось жить по строгому распорядку.

Кстати – по поводу здоровья – на 3-ий день прямо над суставами моих пальцев на руках почернела кожа, через 8 дней у меня проявилась сильнейшая аллергия и еще некоторые другие мои,  ставшие уже хроническими, проблемы…

Это проявился результат чистки маслом. За три дня до отъезда черные пятна на коже исчезли, а аллергия   – пока требует отдельного внимания (доктор дал с собой необходимые лекарства).

Изумил меня и способ борьбы с головной болью – капли в нос (опять же масло) капли также выдал с собой.  

Вообще – перед выездом доктор дает подробное предписание по питанию и образу жизни согласно вашей доше.

  Мне сейчас уже  кажется что я не дышала раньше – голова свежая, вдох глубокий, и голова пока ни разу не болела, даже перед грозой.

В день отъезда из клиники я никак не могла выбрать – в чем ехать – так как одежда выглядела  как с чужого плеча.

 Шея стала тонкой и длинной (девочки очень тщательно массировали эту зону) спина прямая (спасибо йоге) тело подтянутое без признаков целлюлита – что нужно женщине еще?

 Ну уж точно не «все включено» на модном курорте.

 

Первая проблема после отъезда – питание. Несмотря на то, что в самолете я попросила вегетарианскую еду – мой желудок недовольно ворчал всю дорогу.

И уже дома я решила пока максимально придерживаться такого же питания, как в Калари – на завтрак один вид фрукта.   обязательно  регулярно пить имбирный или  травяной чай с корицей, в обед – овощи с рисом или другой (разрешенной доктором) крупой. Вечером – по возможности – бездрожжевую лепешку ( я использую армянский тонкий лаваш) супчик овощной и немного овощей. Мясо я тоже себе позволяю и рыбу.

Но в  первое утро  по возвращению я нагло позволила себе кофе и пироженное «Наполеон»  из «Метрополя» о которых мечтала в Калари каждый день.

Сейчас я легко встаю до 6 утра, гуляю в парке, делаю там дыхательные упражнения, рано ложусь по привычке. Ем не позднее 7 часов вечера.

 Глаза сияют, настроение позитивное. И я очень хочу поехать еще раз в Калари, чтобы все же довести до совершенства все начавшиеся позитивные изменения в своем организме.

 

 Чего и вам желаю.

 

p1150827 p1150916

 

 

p1150920

Идет загрузка модуля поиска туров